9月のスケジュール

暑さのピークは過ぎたのでしょうか？

お盆休みですが、快適とは言い難い厳しい夏が続いています。

週末の台風も気になりますね。

さて、私事で恐縮ですが、猛暑真っ盛りの8/9夜、家の冷房が故障しました。

エアコンが壊れたという話ではありません。

今年のわが家三大ニュースに入るようなトラブル発生です。

20年前に家を建てた時、設計士に勧められ、セントラル方式で冷暖房できるシステムを導入しました。

そのシステムの電源が入らなくなりました。

お盆休みでもあり、メーカーの方が来てくれるのは2週間先ということに。

これからの2週間（またはそれ以上）、この暑さをどう乗り切るか？

最悪の事態に備えて、前のマンションにあった古いエアコンが1台、家のてっぺんのロフトに設置してありました。

ほとんど使っていませんでしたが、十数年ぶりに電源を入れると、何とか動いてくれました。これが命綱です（力は弱いですが）。

それにダイソンの扇風機と、普通の扇風機2台。

家族3人＋1羽がこれで凌ぐというチャレンジが始まっております。

当初のショックは大きかったですが、覚悟を決めたら体は暑さに慣れつつあります。

各自それぞれが様々な工夫をし、本日で3日目。

今では、朝方や夜の窓辺から入る風の心地よさが身に沁みます。

扇風機の風が子ども時代の懐かしい感覚を呼び覚ましてくれます。

少しの涼でも快適に感じるようになりました。

人は恵まれた環境に置かれると、それが当たり前になってしまうものです。

厳しい環境下では皮膚感覚はもちろんのこと、感性そのものが研ぎ澄まされ、暮らしのちょっとしたことにありがたさを感じています。

また機会があれば、このサバイバル生活で役に立ったことなどを報告したいと思います。

会員の皆さまの中にも、コロナ禍と酷暑に加え、体の不調や故障を抱えておられる方が少なからずいらっしゃいます。

どうかくれぐれもご自愛ください。

以下は、9月のスケジュールです。

＜コミュニティクラス＞

＜オンラインヨガ＞

◆シニアのためのオンラインヨガ

毎週木曜日14：00～14：45

参加費　￥700

◆木曜オンラインの録画配信

毎週日曜日　24時間視聴可能（1週前の録画）

配信料　￥900

◆バランスボールワークショップ

９月17日(土）１0:30～60分

参加費　￥1,000

（各自バランスボールをご準備ください）

◆夜ヨガリラクゼーション

現在、お休みしております。

※各回、予約の締め切りは前日夜まで承っています。

当日の朝に、メール添付でURLを送ります。

15分前から入室できます。

selfcare50@gmail.com